​しっかり食べながら、
理想の自分になる

​管理栄養士によるオンライン食事指導サービス

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​一人じゃない、ダイエット。
支えられるから、自分と向き合える。

​ハラサポは、あなた専属の管理栄養士から、独自アプリを通じて、
​オンラインで食事指導を受けられるサービスです。

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​このようなお悩みありませんか?

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​痩せたり太ったりを
​繰り返している...

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​年齢を重ねて
痩せにくくなった...

なんとなく身体に
​不調を感じる...

​事例紹介

​1ヶ月で1~4キロずつ じわじわと
長期的に 食事を楽しんで 痩せることを目指します。

40代男性 Kさん

期間:2ヶ月
​体重:
5.2 kg減

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​管理栄養士からの実際のコメント

ダメと言われなかったのが良かったです。
優しく褒めてくれるので
続けられました。

これまでなかなか食習慣を変えることが
できなかったのに食習慣を変えられたのが驚きです。

期間:2ヶ月
​体重:
3.0 kg減

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コレステロール値がこんなに
下がったのは人生で初めてです。

本当に驚きです。食事ってすげー!

管理栄養士さんが一緒に喜んだり悩んだりしてくれて、
親身に伴走してくれたので、頑張れました。

40代女性 Hさん

​無料相談実施中です。​お気軽にご連絡ください。

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ビデオ通話で次の内容をお話します。
✔ 食生活の健康診断
✔ お悩み相談
✔ お悩み改善のための目標設定

 

ハラサポ3つのポイント

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カウンセリングで
"なぜ" という理由を深ぼり

管理栄養士とのカウンセリングによって、
なぜ体重変化が起きたのかという原因に
一緒に向き合います。
​根本の原因と向き合うことで、
無理なくリバウンドしにくい
身体と考え方に変わっていきます!

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コミュニケーション特化の
独自アプリで楽しく継続

管理栄養士とのコミュニケーションによって、
モチベーションを引き出されます。
管理栄養士があなたを暖かく見守るので、
相談しながら、楽しく継続できます!

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バランスを可視化して、
​ダイエットだけどしっかり食べる!

バランスの良い食事を習慣化できる
独自のグラフ機能を搭載!
食べることが大好きな人でも痩せることができます。

 

価格

​ライトプラン

​指導期間 週間

8,800 円(税込)

  • ​食生活の改善提案
     

  • 自分に適した食事の情報ゲット
     

  • ネットやSNSの情報の
    何が正しいか
    分からない方

​スタンダードプラン

​指導期間 1カ月

27,500 円 / 月(税込)

  • ​全ての食事にフィードバック
     

  • バランスの良い食生活を習慣化し
    リバウンドしにくい身体に

    ​ 

  • 一人ではなく管理栄養士と一緒に
    ​ダイエットしたい方

※ ​​クーポンコードをお持ちの方は、お問い合わせ時にご記入ください。

​アフターケアがあるから安心!

ライトプラン・スタンダードプランが終了した後も、
良い食生活を継続できるようにアフターケアをご用意しております。
ダイエットは長期戦です。アフターケアでずっと一緒に伴走します。

※アフターケアプランは、継続課金サービスです。解約の通知をしない限り自動で更新されます。

アフターケアプランA
・月額3,000円(税込)
・1週間に1度、アプリで食事アドバイス


アフターケアプランB
・月額3,000円(税込)
・月額1ヶ月に1度、ビデオ通話でカウンセリング


アフターケアプランA+B
・月額5,500円(税込)
・月額AとBを合わせたプラン

​無料相談実施中です。​お気軽にご連絡ください。

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ビデオ通話で次の内容をお話します。
✔ 食生活の健康診断
✔ お悩み相談
✔ お悩み改善のための目標設定

サービスの流れ

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​(1)事前食事調査に回答

​(2)初回カウンセリング

​(3)管理栄養士が
​   全ての食事にフィードバック

​(4)定期食事指導
​   カウンセリング

 

管理栄養士の紹介

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Mayu Kimura

​木村 麻由

​管理栄養士・健康運動指導士・栄養教諭2種
メディカルフィットネス勤務

食生活の改善は、無理な目標を立てず楽しく続ける事が大切です。食事が美味しいのは、やっぱり幸せです。この気持ちの大切さをたくさんの方に伝えたいと思っています。食事・運動・休養のバランスを大事にし、私と一緒に新しい食生活を築いていきましょう。

 
 
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