しっかり食べながら、
理想の自分になる
管理栄養士によるオンライン食事指導サービス
一人じゃない、ダイエット。
支えられるから、自分と向き合える。
ハラサポは、あなた専属の管理栄養士から、独自アプリを通じて、
オンラインで食事指導を受けられるサービスです。
このようなお悩みありませんか？
痩せたり太ったりを
繰り返している...
年齢を重ねて
痩せにくくなった...
なんとなく身体に
不調を感じる...
事例紹介
1ヶ月で1～4キロずつ じわじわと
長期的に 食事を楽しんで 痩せることを目指します。
40代男性 Kさん
期間：2ヶ月
体重：5.2 kg減
管理栄養士からの実際のコメント
ダメと言われなかったのが良かったです。
優しく褒めてくれるので
続けられました。
これまでなかなか食習慣を変えることができなかったのに食習慣を変えられたのが驚きです。
期間：2ヶ月
体重：3.0 kg減
コレステロール値がこんなに
下がったのは人生で初めてです。
本当に驚きです。食事ってすげー！
管理栄養士さんが一緒に喜んだり悩んだりしてくれて、
親身に伴走してくれたので、頑張れました。
40代女性 Hさん
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ハラサポ３つのポイント
カウンセリングで
"なぜ" という理由を深ぼり
管理栄養士とのカウンセリングによって、
なぜ体重変化が起きたのかという原因に
一緒に向き合います。
根本の原因と向き合うことで、
無理なくリバウンドしにくい
身体と考え方に変わっていきます！
コミュニケーション特化の
独自アプリで楽しく継続
管理栄養士とのコミュニケーションによって、
モチベーションを引き出されます。
管理栄養士があなたを暖かく見守るので、
相談しながら、楽しく継続できます！
バランスを可視化して、
ダイエットだけどしっかり食べる！
バランスの良い食事を習慣化できる
独自のグラフ機能を搭載！
食べることが大好きな人でも痩せることができます。
価格
ライトプラン
指導期間 １週間
8,800 円(税込)
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食生活の改善提案
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自分に適した食事の情報ゲット
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ネットやSNSの情報の
何が正しいか分からない方
スタンダードプラン
指導期間 １カ月
27,500 円 / 月(税込)
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全ての食事にフィードバック
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バランスの良い食生活を習慣化し
リバウンドしにくい身体に
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一人ではなく管理栄養士と一緒に
ダイエットしたい方
※ クーポンコードをお持ちの方は、お問い合わせ時にご記入ください。
アフターケアがあるから安心！
ライトプラン・スタンダードプランが終了した後も、
良い食生活を継続できるようにアフターケアをご用意しております。
ダイエットは長期戦です。アフターケアでずっと一緒に伴走します。
※アフターケアプランは、継続課金サービスです。解約の通知をしない限り自動で更新されます。
アフターケアプランA
・月額3,000円（税込）
・1週間に1度、アプリで食事アドバイス
アフターケアプランB
・月額3,000円（税込）
・月額1ヶ月に1度、ビデオ通話でカウンセリング
アフターケアプランA+B
・月額5,500円（税込）
・月額AとBを合わせたプラン
サービスの流れ
（１）事前食事調査に回答
（２）初回カウンセリング
（３）管理栄養士が
全ての食事にフィードバック
（４）定期食事指導
カウンセリング
管理栄養士の紹介
Mayu Kimura
木村 麻由
管理栄養士・健康運動指導士・栄養教諭2種
メディカルフィットネス勤務
食生活の改善は、無理な目標を立てず楽しく続ける事が大切です。食事が美味しいのは、やっぱり幸せです。この気持ちの大切さをたくさんの方に伝えたいと思っています。食事・運動・休養のバランスを大事にし、私と一緒に新しい食生活を築いていきましょう。
お客様の声
